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下面附上一則新聞讓大家了解時事
即將在本周參加三分球大賽尋求衛冕的Klay Thompson在16日再度有「湯神」級演出，在第三節狂轟猛炸帶領勇士單節打出巨大優勢，終場便以109比86擊倒國王。
國王此役在上半場打完還保有3分領先，不過面對勇士此強隊只要有一絲疏忽便得付出慘痛代價，易籃再戰後Thompson帶頭開始猛攻，連續三分進帳率勇士單節以7成命中率攻下42分高分，反觀國王卻彷彿籃框加蓋，命中率不及3成，攻守失序的狀況下比賽勝負就此定調。
總計Thompson全場35分有17分是在第三節所斬獲，Kevin Durant有21分進帳，至於Stephen Curry此役手感則不盡理想，全場僅14投4中，拿下13分9助攻。
上下半場表現判若兩隊，勇士悍將Draymond Green也是關鍵，他在第二節還剩下35秒時因連續技術犯規遭到驅逐出場，此舉反而激發全隊鬥志，Durant賽後便表示：「他（Green）這麼做讓我們有醒過來的感覺，這場比賽的第三節是我們本季至今打最好的一節比賽。」
勇士主帥Steve Kerr則對Green被判出場表示：「Draymond是個常常遊走在尺度邊緣的球員，今晚很明顯他越過界了，我們不希望他會因此而減少強悍的好勝心，但我們更需要他可以一直留在場上。」
單節崩盤落敗，國王中鋒DeMarcus Cousins賽後表示：「我們知道比賽會在那時（第三節）急轉直下，但我們沒有辦法給予對方任何回應。」在比賽勝負早已定調的狀況下，此役Cousins第四節並未出賽，全場攻下13分4籃板6助攻。
36歲陳小姐是上班族，常和朋友聚餐品嘗美食，體重總是減不下來。為了控制體重，陳小姐心想，既然無法拒絕晚餐、午餐的朋友邀約，那就不要吃早餐來減重；詎料，一個月下來體重不減反增。
台南市立醫院營養師張麗娟提醒，不吃早餐或吃錯早餐來減重，小心越減越重。
張麗娟表示，不吃早餐減肥是錯誤的方法，早餐如果不吃，中餐吃的食物，反而造成胃吸收能力加強，且中餐食量加大，加上人體之自然保護機轉，餓肚子時會降低新陳代謝率及減少熱量的消耗，結果反而增加熱量的貯存。
張麗娟指出，不吃早餐和吃錯早餐都是不正確的飲食觀念。其實早餐熱量需佔人體一天所需熱量三分之一以上，最好內容包含有優質蛋白質、低脂肪、及複合性的碳水化合物。
而含有纖維的全穀類吸收最新速率緩慢，可以使血糖維持在穩定的狀態，有助於減少胰島素過度分泌及減少脂肪的堆積。
張麗娟營養師針對不同族群，提供早餐內容組合，流行不僅可以滿足營養所需，熱量也能得到控制──
麵包牛奶族：可選擇二片全麥吐司抹1小匙堅果醬，搭配生菜、蕃茄、小黃瓜，飲料為一杯低脂牛奶或低脂低糖的優酪乳。
超商族：御飯糰配沙拉，飲料選擇無糖拿鐵咖啡、無糖豆漿。
西式早餐：總匯三明治配鮮奶茶和無糖豆漿。
中式早餐：菜包或全麥饅頭配無糖豆漿。清粥小菜族：地瓜粥配2種青菜，佐豆腐、豆包或豆乾。
營養師提醒，經過一夜的睡眠，不吃早餐大腦能源會中斷，血糖不正常，精神不集中，神經緊張。
早餐中有一份蛋白質飲料，可提升腦內神經物質促進判斷力、警覺性、記憶力，對於工作繁忙的上班族，能有較佳的對抗外界壓力的能力。
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